BURNOUT

Paar und Familen Beratung Zürich Schweiz Karin Schmid

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Lange Zeit lässt sich eine psychische oder physische Erschöpfung mit dem Willen ignorieren und aushalten. Und plötzlich streikt der Körper… Wie lässt sich das verhindern? Wie holt man sich selbst wieder aus dem Loch heraus und was kann man tun, um einen Rückfall zu verhindern?

 

Wir analysieren gemeinsam, wie es so weit gekommen ist, worauf Sie achten können und wie Sie langfristig gesund bleiben. Sie lernen die notwendigen Techniken für mentale und physische Gesundheit und helfen sich selbst.